Prochain séminaire : Prise de parole en public et media training le 05 mai 2026 Plus d'infos

PRISE DE PAROLE, EXPRESSION ÉCRITE - PRISE DE PAROLE (EN PUBLIC, EN RÉUNION, EN DISTANCIEL) - Les clés pour intervenir en toute confiance

À définir
Présentiel / Distanciel

Description

Objectifs:

  • Utiliser des techniques de l'expression orale pour favoriser la compréhension et s’adapter à son auditoire
  • Intervenir en réunion de manière claire et affirmée
  • Gérer son trac et ses émotions

Objectifs Pédagogiques

Objectifs:

  •  Utiliser des techniques de l'expression orale pour favoriser la compréhension et s’adapter à son auditoire
  •  Intervenir en réunion de manière claire et affirmée
  •  Gérer son trac et ses émotions

Public Visé

 Toute personne devant prendre la parole en public, notamment en réunion et souhaitant faire passer des messages forts

Spécificités

Nouveau

Programme de la formation

SE PRÉPARER À PRENDRE LA PAROLE, À PRÉPARER SON INTERVENTION (PUBLIC, EN RÉUNION, EN DISTANCIEL)

  • Connaître et apprendre à maîtriser ses réactions physiques
  • Les 3 phases d’une prise de parole : préparation, action, retour
  • Avant une réunion (en présentiel ou en distanciel), se poser les bonnes questions : quelle réunion ? pour qui ? pour quoi faire ?
  • Quel est votre rôle ? votre positionnement (intervenant, auditeur) ? les enjeux ?
  • Savoir gérer son stress et se détendre en milieu professionnel

.Cas pratique

  • Accueillir son trac grâce à la respiration

 MAÎTRISER SA COMMUNICATION VERBALE ET NON VERBALE

  • Les éléments clés d’une communication verbale réussie
  • Les différents messages non verbaux : attitude, gestuelle, regard, voix…
  • Valoriser et rythmer son discours pour renforcer son impact : la modulation de la voix, la respiration et les changements de ton

Cas pratique

  • Développer sa palette d’expressions

STRUCTURER SON MESSAGE ET PRÉPARER LE CONTENU DE SON INTERVENTION

  • Déterminer son objectif et construire ses arguments pour rendre ses propos convaincants
  • Utiliser l’accord préalable et les 4 grandes familles d’argument
  • Mettre en valeur ses intentions
  • Capter l’attention de son auditoire avec l’accroche… marquer les esprits avec la chute

Cas pratique

  • Construire son message et utiliser le story telling

SAVOIR SE METTRE EN SCÈNE : DÉLIVRER UN MESSAGE ASSERTIF

  • Évaluer l’environnement : enjeux de pouvoir et attentes des interlocuteurs
  • Donner une image positive dès la première prise de parole
  • S’affirmer et garder le contrôle
  • Savoir se rendre disponible, mobiliser ses idées pour être dans l’ici et le maintenant

Cas pratique

  • S’entraîner à faire une entrée et une sortie séquencée

GÉRER L'ÉCHANGE, COMMUNIQUER EFFICACEMENT, EN PARTICULIER FACE À UN AUDITOIRE DIFFICILE

  • Traiter efficacement l’opposition pour obtenir l’adhésion
  • Pratiquer l'écoute active et s'entraîner à reformuler
  • Savoir rebondir et nourrir l'échange de manière positive
  • Se préparer à répondre aux objections et aux contre arguments
  • S'affirmer face aux personnalités difficiles les envahissants, les négatifs, les déstabilisateurs...

Cas pratique

  • Débloquer une situation difficile

OPTIMISER LA COMMUNICATION DE SON IMAGE

  • Développer l’expression, la performance, la confiance en soi
  • Intégrer les enjeux des codes et de l’apparence dans la vie professionnelle
  • Créer une distanciation entre la dimension personnelle et la dimension professionnelle
  • Manager son image professionnelle

Cas pratique

  • Réussir sa communication et exceller dans ses présentations

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